Понекад није лако направити први корак ка разговору са стручњаком. Људи често верују да „морају сами“, али тражити помоћ није знак слабости – већ зрелости и бриге о себи. Ситуације
Месец: јун 2025.
Када тишина тинејџера говори више од речиКада тишина тинејџера говори више од речи
Млади често пролазе кроз интензивне емоције и промене расположења. Међутим, постоје ситуације у којима промене у понашању могу бити сигнал да је потребно обратити већу пажњу и пружити подршку. Знаци
Тихе промене: како свакодневне навике откривају шта се дешава унутраТихе промене: како свакодневне навике откривају шта се дешава унутра
Када се човек повлачи у себе, мења своје навике или изненада губи интересовање за активности, то може бити сигнал да пролази кроз емоционално захтеван период. Ове промене често нису нагле,
Када тело шаље сигнале које не треба игнорисатиКада тело шаље сигнале које не треба игнорисати
Психолошка стања често имају и телесне манифестације. Тело и ум су повезани, и када се психичко благостање наруши, организам може реаговати различитим симптомима. Неки од чешћих физичких знакова који могу
Када емоције постану терет: како препознати унутрашњу борбуКада емоције постану терет: како препознати унутрашњу борбу
Сви понекад осетимо тугу или губитак мотивације – то је део људског искуства. Међутим, када се такви осећаји продужено задрже и почну утицати на свакодневни живот, могу бити сигнал да